OFFRE DUO jusqu'au dimanche 14 juin à minuit : . . .
Offre spéciale . du 9 au 14 juin seulement

Le Duo de l'Été

Abdos, Taille Fine & Ventre Plat + Jambes & Fesses de Danseuse
Les 2 programmes réunis, pour le prix d'un seul

Sculptez votre taille, retrouvez un ventre plat, tonifiez vos jambes et galbez vos fesses en 6 semaines. Avec la méthode Barre Fit, inspirée de la danse. Sans crunchs qui abîment le dos, sans musculation intense, sans quitter votre salon.

244 €67 €seulement Le Duo de l'Été : les 2 programmes complets avec tous leurs bonus
Oui, je veux le Duo à 67 €au lieu de 244 € . accès à vie aux 2 programmes

Paiement unique . Garantie satisfaite ou remboursée à 100 % . Accès immédiat

2programmes complets
11bonus inclus
530 €de valeur
À vieaccès illimité
34 000+membres

Arrêtez-vous une seconde et soyez honnête avec vous-même...

Si vous avez répondu oui à une seule de ces questions, lisez ce qui suit. Chaque mot est pour vous.

La vérité que personne ne vous dit

Vous n'avez pas un problème de volonté. Vous n'avez pas un problème de discipline. Vous n'êtes pas « trop âgée ».

Vous avez juste suivi les mauvaises méthodes :

Et le pire ? À force d'essayer et d'échouer, vous avez fini par penser que c'était vous le problème.

Vous vous reconnaissez ?

3 cases ou plus ? Ce Duo a été créé exactement pour vous.

Pourquoi tout ce que vous avez essayé a échoué

Les régimes draconiens ? 3 kilos perdus, repris en 2 semaines avec 2 kilos bonus. Et une frustration permanente.

Les 100 crunchs par jour ? Mal de dos, ventre qui semble « gonfler » au lieu de s'affiner, et toujours pas de taille dessinée. Pire : mal exécutés, ils peuvent aggraver un diastasis et affaiblir le périnée.

Les squats à l'infini et les cours collectifs avec une coach de 22 ans qui hurle « ALLEZ ON LÂCHE RIEN » ? Épuisée, perdue, et un abandon au bout de 3 semaines.

La vraie raison de ces échecs :

Il était temps qu'une méthode différente existe. Une méthode pensée par des personnes de 50 ans et plus, qui sculpte avec élégance au lieu d'épuiser avec intensité.

Louise et Frédéric, méthode Barre Fit

La méthode Barre Fit : la précision, pas l'intensité

Pendant 30 ans, nous avons été danseurs professionnels. Et nous avons compris une chose que peu de coachs savent : un corps se sculpte par la précision, pas par l'intensité.

La méthode Barre Fit fusionne le meilleur de la danse, du fitness et du Pilates. Elle repose sur 5 piliers : mouvements gracieux, renforcement des muscles profonds, souplesse, rythme et musicalité, équilibre.

Pas de sauts. Pas de chocs. Pas de torture. Juste votre corps qui se reconnecte à lui-même, muscle après muscle, en musique.

Le Duo de l'Été : vos 2 programmes

Programme 1 . Valeur 97 €
Mockup Abdos Taille Fine et Ventre Plat

Abdos, Taille Fine & Ventre Plat

6 semaines pour sculpter votre centre avec la précision d'un sculpteur. 6 séances de 20 minutes, 3 fois par semaine, en alternance pour que votre corps ne s'habitue jamais.

  • Abdos Debout . Danseuse Élégante : le centre en position verticale, mouvements fluides
  • Abdos BarreFit Flow : la respiration et le périnée sculptent le ventre de l'intérieur
  • Gainage Profond & Force : une vraie force centrale qui protège le dos
  • Abdos Sculptés Sans Danger : chaque zone abdominale, en sécurité
  • Abdos Danse : la séance signature, affinez votre taille en bougeant comme sur scène
  • Abdos Cardio HIIT : le cardio ciblé contre la graisse abdominale

Matériel : un tapis (ballon optionnel). Vidéos 4K filmées à l'île Maurice, plusieurs niveaux par exercice, accès à vie.

Programme 2 . Valeur 147 €
Mockup Jambes et Fesses de Danseuse

Jambes & Fesses de Danseuse

6 semaines pour tonifier vos jambes et galber vos fesses comme une danseuse. 2 phases progressives : semaines 1 à 3, puis 3 nouvelles séances intensifiées en semaines 4 à 6.

  • Tonifier et sculpter les jambes tout en finesse
  • Remonter et galber les fesses : l'effet push-up naturel
  • Raffermir et affiner les cuisses
  • Améliorer la posture et réduire les tensions du dos : des fessiers forts protègent tout le corps

Matériel : juste une chaise en guise de barre. Tous niveaux, en musique, accès à vie.

Je prends les 2 programmes à 67 €au lieu de 244 € . jusqu'au 14 juin minuit

Comment suivre les deux ? Votre été est déjà planifié.

C'est la première question qu'on nous pose, et la réponse est simple : le Duo s'organise sur votre été, sans rien empiler.

Acte 1 . mi-juin à fin juillet

Abdos, Taille Fine & Ventre Plat

20 minutes, 3 fois par semaine : la reprise idéale, en douceur, des résultats visibles sur la taille.

Acte 2 . fin juillet à début septembre

Jambes & Fesses de Danseuse

Le corps est relancé : place au galbe et aux jambes toniques, en 2 phases progressives.

Et pour les plus motivées, un planning combiné est proposé dans votre espace membre. Dans tous les cas : un tapis, une chaise, 20 à 30 minutes par séance, chez vous, quand vous voulez. Accès à vie : votre rythme, c'est vous qui le choisissez.

Et ce n'est pas tout : les 11 bonus inclus

Tous les bonus des deux programmes sont inclus dans le Duo, sans exception.

Checklist Ventre platBonus 1Checklist . Ventre plat au quotidien19 €
Nutrition Ventre PlatBonus 2Nutrition Ventre Plat27 €
Hygiène de vie et DigestionBonus 3Hygiène de vie & Digestion19 €
Anatomie et Fonctionnement AbdominalBonus 4Anatomie & Fonctionnement Abdominal19 €
Périnée rôle et engagementBonus 5Périnée : rôle & engagement27 €
Ménopause et VentreBonus 6Ménopause et Ventre27 €
Audio de relaxation ventre périnéeBonus 7Audio de relaxation ventre / périnée (guidée)27 €
Menu 2 semaines et 21 recettesBonus 8Menu 2 semaines + 21 recettes ventre plat47 €
Cahier Jambes et Fesses de DanseuseBonus 9Le cahier Jambes et Fesses de Danseuse : planning et suivi27 €
Guide Cellulite Non MerciBonus 10Le guide « Cellulite ? Non merci ! » : peau lisse et ferme47 €
Groupe privé Barre FitBonus 11Accès au groupe privé : accompagnement quotidienInclus

2 programmes + 11 bonus, soit 530 € de valeur

Aujourd'hui, tout est à vous pour 67 € seulement. Jusqu'au 14 juin à minuit.

Je profite du Duo à 67 €au lieu de 244 € . accès à vie

Récapitulatif de votre investissement

Tout ce que vous recevez dans le Duo
Programme Jambes & Fesses de Danseuse147 €
Programme Abdos, Taille Fine & Ventre Plat97 €
Bonus 1 : Checklist Ventre plat au quotidien19 €
Bonus 2 : Nutrition Ventre Plat27 €
Bonus 3 : Hygiène de vie & Digestion19 €
Bonus 4 : Anatomie & Fonctionnement Abdominal19 €
Bonus 5 : Périnée, rôle & engagement27 €
Bonus 6 : Ménopause et Ventre27 €
Bonus 7 : Audio de relaxation ventre / périnée27 €
Bonus 8 : Menu 2 semaines + 21 recettes47 €
Bonus 9 : Le cahier Jambes & Fesses de Danseuse27 €
Bonus 10 : Le guide « Cellulite ? Non merci ! »47 €
Bonus 11 : Le groupe privé, accompagnement quotidienInclus
Valeur totale530 €
Prix habituel des 2 programmes en promotion : 144 €
67 €
Soit moins que le programme Jambes & Fesses de Danseuse seul.
Paiement unique Accès à vie Accès immédiat Jusqu'au 14 juin minuit
Je prends le Duo à 67 €il reste : . . .

Paiement sécurisé . Garantie satisfaite ou remboursée à 100 %

Vous ne prenez aucun risque

Garantie satisfaite ou remboursée

Nous sommes tellement convaincus de ces programmes que si vous n'êtes pas satisfaite, écrivez-nous et nous vous remboursons votre investissement à 100 %, sans poser la moindre question.

Qui est derrière ces programmes ?

Louise Six-Webster et Frédéric Six

Louise Six-Webster (60 ans) et Frédéric Six (56 ans), anciens danseurs professionnels.

Louise est la fondatrice de la méthode Barre Fit, qui a déjà accompagné plus de 34 000 personnes. Frédéric, après une carrière marquée par une résilience exemplaire suite à une blessure grave, est co-coach de la méthode.

  • Des milliers de personnes coachées dans nos centres My Team Body Coaching
  • Plus de 12 ans à la tête de centres de coaching réputés
  • Une approche forgée par notre propre expérience d'un corps qui change avec l'âge

Contrairement aux programmes créés par de jeunes coachs qui n'ont jamais connu ni douleur articulaire ni perte de souplesse, nous comprenons parfaitement les défis d'un corps après 40, 50 ou 60 ans.

Elles l'ont fait, en vidéo

Des élèves Barre Fit, après les programmes du Duo.

Jocelyne  .  programme Abdos, Taille Fine & Ventre Plat
Gilda  .  programme Jambes & Fesses de Danseuse

Ce que nos élèves disent des séances Abdos

Je suis ravie de cette séance, dynamique : ça change des abdos ennuyeux habituels et ça fait bien travailler. Je n'ai pas vu le temps passer. Vos cours sont vraiment qualitatifs.

Isabelle

Super séance ! On travaille avec beaucoup de plaisir et de dynamisme. Après une telle séance, on se sent pleinement vivant. Merci à tous les deux.

Sophie Guerecheau

Excellent ! Des exercices que je ne connaissais pas. Top ! Ça ne peut que donner de merveilleux résultats. Merci !

Mathilda

Séance que j'adore ! Avec la musique, ça concentre bien l'effort au centre du corps et ça booste. Merci !

Anne

Bravo, super séance, j'adore ! Merci à vous deux pour votre dynamisme qui nous motive.

France Potignon

Une super séance d'abdos debout. Un grand merci à vous deux !

Eric

Vos questions

Combien de temps ai-je accès aux programmes ?
À VIE. Un seul paiement, et vous refaites les programmes autant de fois que vous le souhaitez : dans 6 mois, 2 ans, 10 ans.
Ai-je besoin de matériel ?
Un tapis et une chaise. Le ballon est optionnel pour 2 séances (remplaçable par un coussin).
Je dois faire les 2 programmes en même temps ?
Non. Votre planning Duo vous guide : un programme puis l'autre, sur tout l'été. Et avec l'accès à vie, c'est vous qui choisissez votre rythme.
Je n'ai jamais dansé, c'est un problème ?
Absolument pas. Ce ne sont pas des cours de danse : ce sont des exercices de renforcement inspirés de la danse.
Je suis vraiment débutante, c'est adapté ?
Oui. Des options sont proposées selon votre niveau pour la plupart des exercices : vous choisissez l'intensité qui vous convient et vous progressez à votre rythme.
Et si j'ai des douleurs (dos, genoux) ?
Les mouvements respectent la biomécanique du corps : doux pour les articulations, intenses pour les muscles profonds. Des adaptations sont proposées à chaque exercice.
Je suis en pleine ménopause, c'est pour moi ?
Oui. Le bonus « Ménopause et Ventre » est inclus, et la méthode est pensée pour les corps qui changent après 40-50 ans.
Je n'ai pas encore 50 ans, est-ce pour moi ?
Oui, le Duo fonctionne de 30 à 70 ans. Si vous cherchez un ventre plat, une taille sculptée et des jambes toniques sans abîmer votre dos, c'est pour vous.
Je fais déjà du sport, est-ce vraiment utile ?
Oui. Barre Fit cible les muscles profonds (transverse, obliques profonds, périnée, fessiers profonds) d'une manière unique : c'est le complément parfait de votre entraînement actuel.
Comment fonctionne la garantie ?
Vous testez. Si vous n'êtes pas satisfaite, vous nous envoyez un email et nous vous remboursons à 100 %, sans justification.
Quand puis-je commencer ?
Dès maintenant : accès immédiat aux 2 programmes après le paiement.
Y a-t-il des frais cachés ?
Aucun. Un paiement unique de 67 €. Pas d'abonnement, pas de renouvellement.

Il y a toujours une excuse pour ne pas vous donner la priorité.

Pour négliger votre santé. Pour remettre à demain.
Faites de ce jour votre jour.

L'offre Duo à 67 € se termine dimanche 14 juin à minuit. Ensuite, les deux programmes redeviennent disponibles séparément (97 € et 47 € en promotion, 244 € au tarif normal).

Oui, je prends le Duo de l'Été à 67 €2 programmes + 11 bonus + accès à vie + garantie 100 %

PS : si vous hésitez encore, c'est exactement pour vous que la garantie existe.

244 €67 €
Je prends le Duo